Em meio à rotina corrida de estudos, trabalho e projetos pessoais, muitas pessoas buscam estratégias práticas para ganhar produtividade, melhorar a saúde e desenvolver novas habilidades, e é nesse contexto que os livros de Tim Ferriss se destacam como guias diretos e orientados à ação; autor e empreendedor conhecido por testar métodos em si mesmo, ele ganhou notoriedade com The 4-Hour Workweek, obra que apresentou ao grande público conceitos de renda online, terceirização e estilo de vida mais flexível, seguida por The 4-Hour Body, focado em experimentos pessoais sobre condicionamento físico e performance, The 4-Hour Chef, que usa a culinária como ferramenta para acelerar o aprendizado, além de compilações de entrevistas como Tools of Titans e Tribe of Mentors, reunindo insights de atletas, investidores e artistas de alto desempenho; seus principais diferenciais estão na abordagem prática, na quebra de modelos tradicionais de carreira e no incentivo à experimentação controlada, sempre reforçando que resultados variam de pessoa para pessoa e que mudanças radicais exigem planejamento responsável, especialmente em temas financeiros e de saúde, nos quais é prudente buscar orientação profissional antes de aplicar estratégias mais intensas; ao escolher qual título comprar, vale observar seu objetivo principal, seja empreender, melhorar hábitos, aprender mais rápido ou buscar inspiração com histórias de sucesso, bem como verificar a edição, o idioma e o formato que melhor se adapta à sua rotina de leitura. Conheça a seleção dos nossos editores para os melhores livros de Tim Ferriss para você comprar online.
O que você faz? Para Tim Ferriss, o autor deste livro, esta não é uma pergunta fácil de responder. Dependendo do momento em que alguém fizer essa pergunta ao controvertido professor-convidado da Universidade de Princeton, ele poderá responder: 'Cruzo a Europa como piloto de motocicletas'. 'Ando de esqui pelos Andes'. 'Faço mergulhos no Panamá'. 'Danço tango em Buenos Aires'. Ele passou mais de cinco anos aprendendo os segredos dos novos ricos, uma subcultura em franco crescimento que abandonou o 'plano de adiar a vida' (escravo-poupador-aposentado) e passou a dominar as novas moedas de troca tempo e mobilidade para criar estilos de vida luxuosos no aqui e agora. . Seja você um trabalhador sobrecarregado ou um empresário preso ao próprio negócio, este livro é a bússola para um mundo novo e revolucionário. Junte-se a Tim Ferriss e descubra:- Como ensinar seu chefe a dar mais valor ao seu desempenho do que à presença.- Como cultivar a ignorância seletiva e gerar tempo com uma dieta de pouca informação.- Quais são os segredos de gestão dos CEOs por controle remoto.- Como preencher o vazio e criar uma vida plena depois de eliminar o trabalho e o escritório.
O empresário Tim Ferriss, autor best-seller do The New York Times, entrevistou centenas de convidados no The Tim Ferriss Show, podcast que já ultrapassou a marca dos 800 milhões de downloads. Celebridades como Arnold Schwarzenegger, investidores como Ben Horowitz, atletas lendários, oficiais do Comando de Operações Especiais dos Estados Unidos e até cientistas estão entre os titãs que passaram pelo programa. Depois de dois anos de entrevistas sempre focadas em detalhes práticos para o dia a dia, Tim decidiu reunir em um livro as conversas e as respostas a perguntas como: O que você faz na primeira hora depois de acordar?; Qual é sua rotina de exercícios?; Quais são as maiores perdas de tempo para os novatos em sua área de atuação?; Que suplementos você toma?/ Ao longo do tempo, Ferriss testou e aplicou na própria rotina quase todas as dicas dos entrevistados e garante que as ferramentas o salvaram de anos de esforços desperdiçados e frustrações. Depois, disponibilizou as melhores táticas – que o ajudaram a dobrar sua renda, flexibilidade e felicidade – em Ferramentas dos titãs, que agora recebe uma edição revista e atualizada.
Mais magro, mais musculoso, mais rápido, mais forte. É o que promete aos leitores Timothy Ferriss (autor de The 4-Hour Workweek) em 4 horas para o corpo, guia muito pouco convencional de bem-estar que reúne a sabedoria coletiva de centenas de atletas de elite, fisiculturistas e médicos, além dos resultados de inacreditáveis experiências feitas pelo próprio autor. Entre outras lições, Tim ensina como é possível perder nove quilos em 30 dias com a simplérrima Dieta Slow Carb, ganhar 15 quilos de músculos em 28 dias com apenas quatro horas de malhação e ter uma vida sexual bem mais excitante, triplicando a taxa de testosterona nos homens e levando mulheres a atingir orgasmos de 15 minutos de duração. Não é preciso ser abençoado com uma boa herança genética, nem desenvolver uma disciplina férrea. Tim explica com simplicidade como obter os melhores resultados a partir do mínimo esforço. Soluções fáceis e eficientes para questões que afetam a maioria das pessoas, como o desejo de emagrecer, tornar o corpo mais musculoso, dormir melhor e ter uma ótima vida sexual. Tim Ferriss foi considerado “uma das pessoas mais inovadoras do mundo dos negócios em 2007”pela Fast Company. Seu blog está entre os 19 mais importantes da internet segundo a revista Inc. “Suas descobertas derrubam muitas de nossas crenças arraigadas sobre malhação e dieta.O corpo é mais elástico e moldável do que sugeririam os manuais mais bem-comportados...” Veja “Um livro de receitas minimalistas para a rápida transformação corporal – um curso relâmpago em como se reinventar na prática.” Kevin Kelly, revista Wired
In 2017, several of my close friends died in rapid succession. It was a very hard year, as it was for many people. It was also a stark reminder that time is our scarcest, non-renewable resource. With a renewed sense of urgency, I began asking myself many questions: Were my goals my own, or simply what I thought I should want? How much of life had I missed from underplanning or overplanning? How could I be kinder to myself? How could I better say "no" to the trivial many to better say "yes" to the critical few? How could I best reassess my priorities and my purpose in this world? To find answers, I reached out to the most impressive world-class performers in the world, ranging from wunderkinds in their 20s to icons in their 70s and 80s. No stone was left unturned. This book contains their answers--practical and tactical advice from mentors who have found solutions. Whether you want to 10x your results, get unstuck, or reinvent yourself, someone else has traveled a similar path and taken notes. This book, Tribe of Mentors, includes many of the people I grew up viewing as idols or demi-gods. Less than 10% have been on my podcast (The Tim Ferriss Show, more than 200 million downloads), making this a brand-new playbook of playbooks. No matter your challenge or opportunity, something in these pages can help. Among other things, you will learn: - More than 50 morning routines--both for the early riser and those who struggle to get out of bed. - How TED curator Chris Anderson realized that the best way to get things done is to let go. - The best purchases of $100 or less (you'll never have to think about the right gift again). - How to overcome failure and bounce back towards success. - Why Humans of New York creator Brandon Stanton believes that the best art will always be the riskiest. - How to meditate and be more mindful (and not just for those that find it easy). - Why tennis champion Maria Sharapova believe that "losing makes you think in ways victories can't." - How to truly achieve work-life balance (and why most people tell you it isn't realistic). - How billionaire Facebook co-founder Dustin Moskovitz transformed the way he engages with difficult situations to reduce suffering. - Ways to thrive (and survive) the overwhelming amount of information you process every day. - How to achieve clarity on your purpose and assess your priorities. - And much more. This reference book, which I wrote for myself, has already changed my life. I certainly hope the same for you. I wish you luck as you forge your own path. All the best, Tim Ferriss
he 4-Hour Chef isn't just a cookbook. It's a choose-your-own-adventure guide to the world of rapid learning. #1 New York Times bestselling author (and lifelong non-cook) Tim Ferriss takes you from Manhattan to Okinawa, and from Silicon Valley to Calcutta, unearthing the secrets of the world's fastest learners and greatest chefs. Ferriss uses cooking to explain "meta-learning," a step-by-step process that can be used to master anything, whether searing steak or shooting 3-pointers in basketball. That is the real "recipe" of The 4-Hour Chef. You'll train inside the kitchen for everything outside the kitchen. Featuring tips and tricks from chess prodigies, world-renowned chefs, pro athletes, master sommeliers, super models, and everyone in between, this "cookbook for people who don't buy cookbooks" is a guide to mastering cooking and life. The 4-Hour Chef is a five-stop journey through the art and science of learning: 1. META-LEARNING. Before you learn to cook, you must learn to learn. META charts the path to doubling your learning potential. 2. THE DOMESTIC. DOM is where you learn the building blocks of cooking. These are the ABCs (techniques) that can take you from Dr, Seuss to Shakespeare. 3. THE WILD. Becoming a master student requires self-sufficiency in all things. WILD teaches you to hunt, forage, and survive. 4. THE SCIENTIST. SCI is the mad scientist and modernist painter wrapped into one. This is where you rediscover whimsy and wonder. 5. THE PROFESSIONAL. Swaraj, a term usually associated with Mahatma Gandhi, can be translated as "self-rule." In PRO, we'll look at how the best in the world become the best in the world, and how you can chart your own path far beyond this book.
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