Os chakras são uma parte fundamental da tradição hindu e outras filosofias espirituais. Acredita-se que eles são centros de energia que ajudam a regular o corpo físico, emocional e espiritual. Cada chakra está associado a uma cor, elemento, som e aspecto específico do ser humano.
Quando os chakras estão em equilíbrio, a energia flui livremente através do corpo, promovendo a saúde física, emocional e espiritual. No entanto, quando um chakra está bloqueado ou desequilibrado, pode levar a problemas de saúde, como dor, ansiedade, depressão ou doença.
Para equilibrar os chakras, existem várias práticas, como meditação, yoga, terapia energética, entre outras. A escolha da prática varia de acordo com o indivíduo e suas necessidades específicas. Ao trabalhar com os chakras, é possível promover uma sensação de bem-estar e conexão com o universo, além de aprimorar a compreensão de si mesmo e do mundo ao seu redor. Querendo se aprofundar no assunto? Selecionamos para você os melhores livros que abordam o assunto, veja a indicação dos nossos editores!
Com mais de 300 mil cópias vendidas no mundo, esta obra é considerada a bíblia do Sistema dos Chakras. Em uma edição atualizada e ampliada, com uma abordagem bastante prática, inclui tópicos sobre relacionamentos, evolução e cura e uma nova seção sobre como educar os filhos com chakras saudáveis. Os chakras atuam como portais entre os planos físico e espiritual. Por isso, por intermédio deles, é possível acessar formas únicas de sabedoria, desenvolvimento e transformação. Também conhecido como As rodas da vida (The wheels of life), este livro proporciona uma gradual e poderosa jornada pelos níveis transcendentes da consciência. De aprendizes e praticantes a professores de yoga, todos podem aprender a explorar e equilibrar os próprios chakras através dos ensinamentos contidos nestes textos. Por meio de meditações harmônicas e movimentos simples, é possível obter sabedoria espiritual, melhorar a saúde física e mental, gerar mais energia, criatividade e capacidade de concretizar os sonhos.
Este é um guia simples e moderno que explica como os chakras funcionam, revelando também como se beneficiar de suas energias curativas quando se encontram em pleno funcionamento. Esses meridianos de energia são os principais centros energéticos do nosso corpo; o trabalho com esses centros promove a saúde e a felicidade nas dimensões física, mental e espiritual. O livro traz a história simplificada dos chakras, suas principais áreas de influência e como trabalhar com esse poderoso fluxo de energia em sua vida. Você aprenderá meditações, exercícios e até mesmo como lançar mão de especiarias que vão te ajudar a acessar a energia transformadora dos chakras e, consequentemente, conhecer mais sobre si mesmo.
Este guia definitivo para chakras proporciona tudo o que você precisa saber sobre o tema. Ele apresenta a você as auras, a energia sutil e o equilíbrio dos chakras, explicando suas origens na tradição indiana. Um capítulo é dedicado a cada um dos sete chakras principais e inclui instruções abrangentes sobre como ativar, acalmar e equilibrar cada um deles, bem como posturas de yoga que, passo a passo, aumentam a sua consciência dos chakras, encorajando o fluxo de energia pelo corpo. Com informações fascinantes sobre os chakras recentemente descobertos e técnicas avançadas de cura, este livro o ajudará a atingir novos níveis de saúde, bem-estar e desenvolvimento espiritual.
Este livro mostra como aproveitar o poder dos chakras, com uma ampla gama de exercícios que qualquer pessoa, mesmo aquela que não tem familiaridade com o tema, poderá fazer. Por meio de técnicas simples e eficazes, a autora Margarita Alcantara, acupunturista, mestra e professora de Reiki, apresenta ao leitor o caminho da cura da dor e mostra formas naturais de se livrar de problemas como: indigestão, dores de cabeça, alergias, fadiga e até problemas emocionais, como solidão e ansiedade. Com instruções e orientações práticas, você aprenderá como identificar o que o está afetando e qual chakra está causando isso. Além disso, a obra apresenta vários recursos de cura e técnicas, como: meditação, cristais, óleos essenciais, yoga, respiração concentrada e, até mesmo, dietas, e possui ilustrações detalhadas, que tornam as técnicas e os exercícios ainda mais fáceis de entender.
Um guia prático para a compreensão dos chakras e da sua energia pessoal, com o objetivo de permitir que você tome consciência dessas energias que percorrem seu corpo e abra seus chakras para acessar um nível de consciência superior. É também uma síntese de inúmeras disciplinas e teorias, que abre portas para um estudo mais aprofundado de um ou de vários sistemas para quem deseja saber mais. Com este livro, seu conhecimento sobre as energias sutis do corpo humano se transformará completamente e abrirá sua consciência para ver a vida de forma mais ampla e iluminada.
Berenice de Lara, psicanalista freudiana e pesquisadora há mais de 25 anos das propriedades dos cristais para a cura, oferece ao leitor tudo que ele precisa para restabelecer o seu equilíbrio físico e emocional por meio da terapia com cristais. Este kit contém sete cristais de cura e um livro com exercícios práticos para entrar em sintonia com a frequência vibratória de cada cristal; identificar o melhor cristal para cada desequilíbrio físico ou emocional; dispor os cristais para harmonizar ambientes e utilizar os cristais para aumentar a autoestima e o poder pessoal.
Em Os Chakras, publicado originalmente em 1927, o autor apresenta o resultado de suas investigações sobre estes centros de força, que são portais para outras dimensões, e se localizam no Corpo Vital ou Duplo Etérico do ser humano, também chamado na Filosofia Vedanta de Prãnamayakosha. O livro apresenta ainda elucidativas ilustrações coloridas de cada um dos chakras ou centros de força, suas pétalas, suas cores, aproximadamente como aparecem em sua configuração etérica.
Por meio de técnicas focadas em energia sutil, o mestre em yoga Keith Sherwood e a naturopata Sabine Wittmann ensinam como curar feridas, superar traumas e se livrar de qualquer problema energético que limite a capacidade e o bem-estar das mulheres. Padrões kármicos e indisposições físicas que atingem o emocional feminino impedem muitas mulheres de expressarem sua energia, intuição e vitalidade. A partir de relatos pessoais e históricos, você aprenderá a assumir o controle da própria cura e chegar ao cerne dos problemas. Com teorias e exercícios de liberação kármica, cura pelos chakras, práticas respiratórias, massagens, mudras, meditações e afirmações, esta obra oferece às mulheres liberdade definitiva ao corpo, à alma e ao espírito.
O interesse dos ocidentais pelos chakras foi despertado, em grande parte, pelos trabalhos do teosofista e escritor Charles W. Leadbeater, autor do clássico Os Chakras, lançado pela Editora no Brasil na década de 1950, obra que inclusive é analisada pormenorizadamente nesse livro, junto com a de outros clarividentes e iogues de grande relevância. Por meio de exercícios intensivos de yoga, explicados nesse livro, o dr. Hiroshi Motoyama, ph. D. em Filosofia e Psicologia Clínica, conseguiu tomar plena consciência de seus chakras, cuja atividade hoje pode ser medida cientificamente graças a um aparelho de sua invenção, capaz de registrar as modificações no campo eletromagnético do corpo humano. Em reconhecimento pelos seus trabalhos, a UNESCO elegeu o Dr. Motoyama como um dos dez parapsicólogos mais importantes do mundo. Ele também é reverenciado por diversas organizações científicas e serve como consultor em algumas associações e institutos de renome internacional.
Em Chakras – Centros de Energia de Transformação, Harish Johari, erudito indiano e praticante do Tantra, introduz os princípios básicos dos chakras, bem como a sua aplicação prática nos dias de hoje. Nesta edição revisada e acrescida de ilustrações coloridas e em preto e branco, Johari revela os mistérios desses centros sutis de transformação com técnicas de visualização essenciais para uma prática tântrica plenamente realizada. Estudiosos e aspirantes espirituais de todos os níveis vão considerar Chakras – Centros de Energia de Transformação uma valiosa e prática fonte de informação, repleta de técnicas para ativar esses centros de energia transformadora e elevar o conhecimento intelectual a uma experiência inestimável decrescimento interior.
