Livros sobre nomofobia são aqueles que abordam o tema da dependência excessiva de dispositivos móveis. A nomofobia é a abreviatura de "No Mobile Phobia" (medo de não ter um telefone celular) e é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Os livros sobre nomofobia abordam questões como o uso excessivo de dispositivos móveis, o impacto que o uso excessivo pode ter na vida pessoal, social e profissional, e como lidar com a dependência. Estes livros também oferecem conselhos práticos sobre como controlar a dependência e discutem como a tecnologia pode ser usada de forma saudável. Selecionamos para você os melhores livros que abordam o tema nomofobia, veja a indicação dos nossos editores!
Os indivíduos do mundo moderno costumam interagir todos os dias e por muitas horas com diversos dispositivos do mundo digital (computadores, telefones celulares, tablets, entre outros). O planeta caminha a passos largos colhendo os frutos dessa interatividade que, sem dúvida, traz inúmeros benefícios para a humanidade. Contudo, não podemos perder de vista os prejuízos físicos, emocionais e para o meio ambiente que essa relação pode proporcionar. O livro Cuidado com a Nomofobia! – Maravilhas e Prejuízos na Interatividade com o Mundo Digital tem como objetivo evidenciar os dois lados da interação do sujeito com os aparelhos digitais, tanto as maravilhas que podem proporcionar quanto os prejuízos e as consequências negativas causados pelo uso excessivo e inapropriado. A finalidade é orientar a população em geral para o uso consciente das tecnologias, procurando enaltecer os benefícios e alertando para os possíveis danos que podem surgir em médio e longo prazo, decorrentes da interatividade excessiva dos indivíduos com os dispositivos digitais no cotidiano.
Organizado por Ana Lúcia King, o livro Nomofobia trata do impacto das novas tecnologias (computador, internet, redes sociais, celular, etc.) no nosso cotidiano e como elas estão interferindo no comportamento humano. Esta é mais recente produção literária do Grupo DELETE - Desintoxicação de Tecnologi@s do Instituto de Psiquiatria (IPUB), da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). O Grupo DELETE, institucionalizado na UFRJ, é o primeiro centro no Brasil especializado exclusivamente no atendimento dos usuários abusivos e dependentes das tecnologias e pioneiro em “Detox Digital”, educação digital, pesquisas científicas no tema, tratamento, informação e orientação para um uso consciente de tecnologias. Com o avanço das tecnologias e com a interatividade incessante no cotidiano dos indivíduos, estamos observando uma monumental alteração na vida, nos costumes, na sociedade, no comportamento, nos hábitos e no meio ambiente, que não perdermos de vista, não apenas os benefícios, como também, os prejuízos causados por esses impactos. Com o objetivo de nos posicionarmos dentro deste novo contexto, reunimos uma equipe de profissionais de renome na área da saúde mental, médicos, psicólogos, mestrandos, doutorandos, mestres e doutores do IPUB/UFRJ, que, juntamente com colaboradores, procuraram avaliar e comentar os efeitos e as consequências associadas à chamada revolução das tecnologias da informação nos aspectos clínico, cognitivo-comportamental, social e ambiental.
Na metade dos anos 1990, as tecnologias digitais de comunicação começaram a fazer parte do cotidiano das pessoas. Agora, depois de quase 30 anos, passamos a nos questionar até que ponto seus benefícios podem se tornar um problema para os usuários. Será que usamos de forma equilibrada os recursos tecnológicos tão sedutores que estão ao nosso alcance? Este livro aborda a maneira como esse tipo de comunicação invadiu nossas vidas e os impactos que o uso muitas vezes excessivo das tecnologias digitais podem causar. Um deles é a nomofobia, um distúrbio causado pela ansiedade de ficar sem conexão, cujo nome nasceu da junção da expressão em inglês "no mobile" com o sufixo "fobia". Quais serão os resultados do mergulho no mundo das tecnologias de comunicação?
The world is fast developing with new innovations that are being churned out through the technepreneurs. These innovations have the good and the bad sides depending on the users and the purpose of the usage. The innovators have the positive sides within their mind before developing on the gadget simply because the primary purpose of the communication gadget is to disseminate and communicate with ease and at the low cost affordable to all wherever they reside at any point in time. By the emanating issues that are denigrating persons, institutions and nations, the purpose of the innovators have been defeated. To make the mission attained, the developers of communication gadgets have released series of phones with distinctive features to the global market to promote and enhance information dissemination with ease. By the mobile phone, it is easy to search and send pieces of information to anybody throughout the nooks and corners of the world from the comfort of homes, offices and public places. Man, regardless of age, sex, level of education, residential areas, nature of job, marital status, religion, ethnic group, political affiliation among other distinctive features, has a mobile asset that is inevitable and inseparable which is the indispensable phone. Mobile phone is a mobile office and information and communication gadget of the owners which could be adopted for e-voting to end all forms of electoral malpractice, for economic tasks enhancement, socialization among other uses. All these invaluable gains make phones becoming an inevitable asset. No person in a nation no matter how poor could do without phone even those living in the rural and coastal settlements. Studies show that not less than 90% of the populace in a nation even the abject poverty stricken nations own a phone. All the illiterates found in the public places like markets, parks and streets almost own a mobile phone at least for communication.In the contemporary world, phone has aesthetics and facilities through the software programme in-built in the phone for different uses, negative and positive. The androids, ipads and iphones which have special features for the owners have turned the owners to have emotion for the features than their partners. Many have lost productive hours for making and building their matrimonial homes to the bing of phones. At nights, during the day, inside the cars, on the moving motorcycles, inside the flying planes and all means of transportation, the users do not care as they continue to bing on the phone chatting and do series of jobs on the phones.Although, many are making profitable use of the features in their phones especially in the boosting of businesses, promotion of policies of government, dissemination of viable messages that enhance the nation, institution and individuals, for socialization, to improve knowledge and skills, to report breaking news to alert, inform, educate and guide movements and actions, larger population in thousands of millions, by observations, critical studies and analytical reports, are misusing the features and thereby abusing the phones to commit atrocities and crimes such as abuse of fundamental human rights of others. The worst part is shown from the soaring unemployment, unstoppable crashing of marriages, freely spreading of fake news and hate speeches to destabilize the nation simply because many users have become ‘journalists’ as they share all series of unfounded information from the senders on the groups the owners of phones join online.This book shall expose the reader into the numerous positive and negative uses of mobile phones which has resulted into what is referred to as ‘nomophobia’. It is a resourceful material for general public especially the students, the unemployed, the public administrators, the ethnic leaders and the entrepreneurs on how to identify the positive use of the features on the mobile phone.
Você pode falar com seu filho sem que ele se distraia com o smartphone? É cada vez mais difícil viver no presente, compreender a empatia dos outros e viver longe da tecnologia. Com a crise da Covid, o aumento da informação também aumentou nossa ansiedade. Podemos voltar ao tempo em que saímos de casa sem telefone e nada aconteceu? Qualquer pessoa, em média, e quase sem usar um telefone celular, tem mais de 3 horas de uso. As notificações são o início do vírus. Foi assim que eu elaborei um plano para recuperar não apenas meu filho, mas toda a minha família.
