Como BCAA age no corpo? Pra que serve? BCAA é bom? Qual BCAA comprar? BCAA antes ou depois do treino?
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Os BCAAs são conhecidos por aumentar os níveis de energia, reduzir a fadiga, impulsionar o crescimento muscular, ajudar na perda de gordura, aumentar a capacidade do cérebro e até mesmo colaborar com a longevidade.
