A chia em grãos ou sementes é uma excelente adição à dieta cotidiana, sendo uma fonte rica de nutrientes que pode ser facilmente incorporada a diversas receitas, como smoothies, saladas, iogurtes e pães. Originária da América Central, a chia é conhecida há séculos pelas suas propriedades nutricionais e começou a ganhar popularidade mundial nos últimos anos como um "superalimento". As sementes de chia são ricas em fibras, ômega-3, proteínas, antioxidantes e minerais, ajudando na saciedade, no controle de peso, na saúde digestiva e na regulação dos níveis de colesterol. Outro benefício importante é a capacidade dessas sementes de absorver várias vezes o seu peso em água, formando um gel que pode ser usado para espessar receitas ou substituir ovos em preparações veganas. Conheça a seleção de nossos editores dos produtos em detaque de sementes de chia que você precisa conhecer.
A chia orgânica Native é rica em fibras, vitaminas, minerais e ômega 3, sendo uma excelente fonte de proteínas completas que fornecem todos os aminoácidos essenciais. Recomenda-se o consumo de 25g diárias (cerca de 2 colheres de sopa), e pode ser facilmente incorporada em sucos, iogurtes, vitaminas, saladas, pães e bolos. Seus benefícios incluem auxiliar na digestão, melhorar o funcionamento intestinal, promover saciedade, colaborar na redução do colesterol, controle da glicemia, fortalecimento ósseo, prevenção do envelhecimento precoce e fortalecimento da imunidade. Produto orgânico certificado, não contém glúten.
A semente de chia Grings, em embalagem de 100g, oferece diversos benefícios, como ação tira-fome, presença de ômega-3 e ômega-6, maior teor de cálcio que o leite, mais ferro que o espinafre, além de ser rica em proteínas, magnésio, vitamina A e potássio, ajudando a combater câimbras e promovendo emagrecimento e controle do índice glicêmico. Pode ser consumida inteira ou moída em cereais, iogurtes, saladas, sopas, sucos e pães. Quando colocada em água, forma um gel ao redor das sementes, podendo ser usada dessa forma ou em receitas que necessitem de consistência gelatinosa.
A semente de chia orgânica da Tia Sônia é rica em ômega-3, fibras, proteínas e minerais como cálcio, magnésio, potássio e ferro. Um de seus principais benefícios é promover saciedade, já que suas sementes, ao entrarem em contato com a água, formam um gel que torna a digestão mais lenta, ajudando a controlar o apetite. De sabor neutro, pode ser facilmente incorporada em diversas receitas. Além disso, a chia da Tia Sônia é orgânica, certificada pelo IBD, garantindo que o produto é livre de agrotóxicos e fertilizantes químicos, seguindo métodos sustentáveis e saudáveis.
Fonte excelente de fibras solúveis, as quais ajudam a promover a sensação de saciedade e são grandes aliadas de uma dieta saudável. Além disso, é uma fonte de fibras e minerais, e também é rica em ômega 3. A marca Vitalin concentra-se no desenvolvimento de alimentos livres de glúten e lactose, que não passam por processos de refinamento. Isso assegura a preservação adequada de suas fibras, nutrientes e vitaminas.
Os Grãos de Chia Preta Orgânica da Produza Foods são um superalimento completo, rico em ômega 3, 6 e 9, fibras, proteínas vegetais, cobre e manganês, promovendo uma alimentação saudável e equilibrada. Versáteis, podem ser adicionados a uma variedade de pratos, como iogurtes, pães, bolos, sucos e vitaminas. Além de proporcionar saciedade e nutrição, seus grãos hidratados são ideais para enriquecer receitas diárias. Cultivados com rigorosos padrões orgânicos, os grãos garantem qualidade certificada. A Produza Foods, com mais de 20 anos de experiência, é premiada pela inovação e excelência na produção de chia.
Sem glúten. Vegano. 100% Natural. Rica em gorduras saudáveis. Rica em ômega 3. Contém alto teor de fibras. A Semente de Chia é conhecida por ser utilizada pelos povos Astecas e Maias para aumentar a resistência, energia e a força. É considerada o grão natural mais completo em nutrientes.
Compostas por uma grande quantidade de fibras solúveis, as Chias Integrais Vitalin Sem Glúten são ricas em minerais e vitaminas, proporcionando uma combinação de nutrientes essenciais para o seu organismo. Essas Chias estão disponíveis em grãos e farinha, e podem ser adicionadas tanto em preparações doces quanto salgadas. No caso da versão em grãos, recomendamos hidratá-las para uma melhor absorção de água e formação de um gel, o que facilita o seu uso em receitas.
Chia é uma semente em grãos que tem formato ovalado e está disponível em várias cores (marrom, cinza, preto ou branco). Originária do México e conhecida como "salvia hispânica", ela era usada como alimento pelas civilizações da América Central há séculos. Especialistas em nutrição humana enfatizam a importância de consumir essa semente. Pode ser facilmente adicionada a saladas, sucos e vitaminas, além de ser usada em outras receitas. Por exemplo, as sementes podem ser moídas e adicionadas ao leite quente para fazer um mingau ou misturadas com leite, farinha e ovos triturados para fazer panquecas.
A semente conhecida como chia tem como nome científico Salvia hispanica e era muito utilizada pelos maias, significando força. Os benefícios que ela traz à saúde podem ser imaginados por esse contexto. A chia em grãos jasmine é pronta para consumo e pode ajudar na redução de peso. Ela pode ser consumida de diversas formas, pura ou misturada com sucos, frutas, iogurtes, cereais matinais, saladas, no preparo de pães, bolos e biscoitos. Além disso, a chia fornece ácidos graxos poli-insaturados essenciais, proteínas e minerais como cálcio, fósforo, ferro, magnésio, manganês, selênio e zinco. Sua embalagem possui 150 gramas e é de origem brasileira.
Chia em grãos, contida em um pote de 120 g. Não transgênica, vegana, sem glúten. Isenta de agrotóxicos e produtos químicos. Certificada por auditoria. Instruções de armazenamento: manter em ambiente fresco e arejado.
