Querendo variar na flexão de braço e dar mais ênfase para: ombros, peitoral, tríceps, bíceps, etc? As pranchas de apoio para flexão ajudam você no posicionamento correto dos braços para você treinar de forma mais enfática o que você mais deseja, veja a escolha dos nossos editores!
Dois extensores elásticos feitos de látex borracha natural acompanham a prancha, para que você possa ganhar força e resistência, através de movimentos como: desenvolvimento dos omos, extensão vertical de tríceps, rosca direta, remadas, independente do seu nível. Prancha apoio para flexão de aço é um equipamento ótimo para realizar diversos tipos de exercícios como: abdominais, flexões, treinos de aços, tríceps e bíceps, costas, peito, omos e muito mais. Possui 5 diferentes formas de encaixe pré-definidos para trabalhar com diferentes grupos de músculos de forma eficaz. Além disso, o acessório é para aumentar a amplitude das flexões sem escorregar. Os pegadores da prancha são de pvc composto, para evitar os escorregões e preocupações com suor. 65cm de largura, 25cm de comprimento.
Indicado para todos os níveis de usuários, o Suporte para Flexão Live up garante a desenvoltura e flexibilidade dos membros superiores, bem como proporciona maior conforto e segurança durante as atividades. Aumenta a amplitude do movimento de flexão potencializando os resultados; Proporciona intenso trabalho muscular da região peitoral, braços e ombros. Trabalha com mais músculos do que os apoios de flexão padrões; Funciona em qualquer tipo de piso; Condicionamento corporal superior. diferentes cor codificado push-ups alvo exercício muscular específico (vermelho para o músculo de ombros, amarelo para costas, verde para tríceps, corda de tração para perna, cintura, braço).
Comprimento: 66cm; Largura: 19cm. Acompanha Guia de combinações e Plano de Treino.
Proporciona intenso trabalho muscular da região peitoral, lombar, abdominal e dorsal, ajuda a desenvolver o equilíbrio e a coordenação, reduz o stress nos pulsos por apoios regulares. A prancha vem com legenda de cor para o posicionamento correto de acordo com o músculo a ser trabalhado. Ela foi projetada para que você fique na posição adequada, maximizando os resultados em menos tempo. A Prancha é leve e fácil de transportar, para você se exercitar onde quiser.
Indicado para todos os níveis de usuários, o Suporte para Flexão Liveup garante a desenvoltura e flexibilidade dos membros superiores, bem como proporciona maior conforto e segurança durante as atividades. Confira os benefícios: Aumenta a amplitude do movimento de flexão potencializando os resultados; Proporciona intenso trabalho muscular da região peitoral, braços e ombros. Trabalha com mais músculos do que os apoios de flexão padrões; Funciona em qualquer tipo de piso; Condicionamento corporal superior. Confeccionado em material plástico. Tamanho único na cor preta, com aproximadamente 67 cm de largura. Base anti-derrapante. Suporta 120Kg de peso.
Push up rack push-up placa de suporte ginásio casa abrangente exercício de fitness esportes corpo edifício equipamento de treinamento ferramenta. Diferentes cor-codificado push-ups alvo exercício muscular específico (vermelho para o músculo de ombros, amarelo para costas, verde para tríceps, corda de tração para perna, cintura, braço); montagem e armazenamento portáteis e simples; avançado, amortecimento, aderência antiderrapante; facilmente desmontado, exercício a qualquer hora, em qualquer lugar.
A Prancha Fitness vem com legenda de cor para o posicionamento correto de acordo com o músculo a ser trabalhado. Fortaleça os músculos peitorais, tríceps, ombros, costas, abdominal, e queime calorias, com este sistema de flexão de braços inovador! Possui empunhadura de mão antiderrapantes. É portátil, fácil de montar e usar. 9 funções para treinar costas, peitorais, tríceps e ombro.
