Em rotinas agitadas em que nem sempre é possível manter uma alimentação rica em gorduras saudáveis, os óleos de abacate em cápsulas surgem como uma alternativa prática para complementar a dieta e cuidar da saúde de forma conveniente. Derivado da polpa do abacate, esse suplemento ganhou popularidade por ser fonte natural de ácidos graxos monoinsaturados, especialmente o ácido oleico, que está associado à redução do colesterol ruim (LDL) e ao aumento do colesterol bom (HDL), além de conter vitamina E e compostos antioxidantes que contribuem para a saúde cardiovascular, a proteção celular e o bom funcionamento do sistema imunológico. Também é valorizado por seus possíveis efeitos anti-inflamatórios e por favorecer o controle da glicemia, o que o torna interessante para quem busca apoio no controle de peso e na prevenção de doenças metabólicas. O produto é utilizado por pessoas que não consomem abacate com regularidade, mas desejam manter os benefícios do fruto em sua rotina. No momento da compra, é fundamental verificar a concentração do óleo por cápsula, a procedência da matéria-prima, a presença de aditivos e se o produto é livre de ingredientes de origem animal, caso o consumidor siga uma dieta vegana. Antes de iniciar o uso, recomenda-se consultar um profissional de saúde para avaliar a adequação do suplemento às necessidades individuais. Conheça a escolha dos nossos editores para os melhores óleos de abacate em cápsulas para você comprar online.
O Óleo de Abacate é rico em gorduras saudáveis, como o ácido oleico (ômega 9), além de conter vitamina E e fitoesteróis, que promovem diversos benefícios para o organismo. É uma excelente opção para quem busca um suplemento natural para apoiar o equilíbrio hormonal, a saúde do coração, pele, cabelos e ação anti-inflamatória.
Fonte de vitamina d Rico em vitamina a, e, k Vitamina a auxilia na manutenção da pele, visão, mucosas e sistema imune. Vitamina d auxilia na absorção de cálcio, fósforo e na formação de ossos e dentes. Vitamina e auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres. Vitamina k auxilia na manutenção dos ossos e na coagulação do sangue.
O Óleo de Abacate 1200mg da Unilife é um suplemento em cápsulas, contendo óleo extraído da polpa do abacate, rico em substâncias bioativas e predominantemente composto por gorduras insaturadas, especialmente o ômega-9. Cada cápsula contém 1000 mg de óleo de abacate, e recomenda-se a ingestão de 2 a 4 cápsulas ao dia, preferencialmente após a principal refeição e acompanhadas de líquido. O produto não contém glúten nem lactose e é composto por óleo de abacate e cápsula de gelatina bovina com glicerina e água. A porção de 4 cápsulas fornece 36 kcal, com 4 g de gorduras totais, incluindo 2,8 g de gorduras monoinsaturadas, 0,6 g de poli-insaturadas e 0,5 g de saturadas. O produto não apresenta quantidades significativas de carboidratos, proteínas, gorduras trans, fibras ou sódio.
