Muitas pessoas pensam que os Balance Boards são apenas para surfistas ou skatistas, mas não é só isso! As balance boards, ou pranchas de equilíbrio, são equipamentos que oferecem benefícios para a saúde física e o bem-estar. Originalmente populares entre os surfistas para melhorar o equilíbrio nas ondas, essas pranchas têm se mostrado benéficas para um público bem maior. Elas são excelentes para desenvolver a coordenação motora, fortalecer o core (conjunto de músculos que estabilizam o corpo) e melhorar a postura. Elas podem ser utilizadas em programas de reabilitação física, ajudando na recuperação de lesões ao estimular e treinar os músculos e articulações de maneira suave e controlada. A prática regular com a prancha de equilíbrio também aumenta a capacidade de concentração e foco, tornando-a benéfica não apenas para atletas, mas para qualquer pessoa que busca melhorar sua saúde física e mental de forma divertida e desafiadora. Que tal deixar seus treinos mais dinâmicos e menos repetitivos? Conheça a escolha dos nossos editores para os melhores balance boards para comprar on-line.
Projetado e feito à mão nos EUA. Estrutura de madeira de 11 camadas à prova de bomba, com acabamento de alta qualidade e design limpo. O deck superior com aderência Soft-Trak é confortável com ou sem sapatos. O rolo leve e ultra resistente reduz a vibração e o som. Total liberdade de movimento, sem faixas ou ranhuras. O rolo para parar na base mantém você no controle. Ótimo equilíbrio para usuários iniciantes e intermediários: fitness, ioga, treinamento ou esportes de tabuleiro como skate, snowboard, wakeboard e surf.
Indicado para práticas de Yoga, Surf e Exercício Funcional. Prancha de Equilíbrio é produzida com madeira de reflorestamento. Fortalecimento do Core. Aumenta o sistema proprioceptivo e a consciência corporal. Contribui para a capacidade cognitiva. Previne lesões relacionadas à práticas esportivas. Melhora o equilíbrio. Aumento da resistência. Correção da postura. Aumenta o foco e concentração.
Balance Board feito artesanalmente, com travas de segurança laterais, possibilitando a prática na horizontal. O Balance Board ajuda a aprimorar o equilíbrio e controle dos movimentos. Fortalece os ligamentos e músculos, principalmente o core, além de trabalhar a parte aeróbica. A pintura é feita com tinta acrílica à base de água e o acabamento com resina também à base de água para brilho e proteção do produto. Acompanha rolo para equilibrio, também de material reaproveitado de grande resistência.
01 Prancha de Equilíbrio + Rolo. Equipamento ideal para exercícios que auxiliam no preparo físico para o surf e outras atividades esportivas. Estabilização muscular e do quadril. Fortalecimento do Core (como abdômen e lombar). Prevenção de lesões e melhora na propriocepção. Prancha de madeira altamente resistente com deck. Rolo encapado com EVA preto. Ideal para exercícios funcionais e melhora do equilíbrio. Medidas da prancha: 75cm x 32cm; Medidas do Rolo: 11cm x 26cm.
Balance Board feito artesanalmente, com travas de segurança laterais, possibilitando a prática na horizontal. O Balance Board ajuda a aprimorar o equilíbrio e controle dos movimentos. Fortalece os ligamentos e músculos, principalmente o core, além de trabalhar a parte aeróbica. A pintura é feita com tinta acrílica à base de água e o acabamento com resina também à base de água para brilho e proteção do produto. Acompanha rolo para equilibrio, também de material reaproveitado de grande resistência.
Balance Board feito artesanalmente, com travas de segurança laterais, possibilitando a prática na horizontal. O Balance Board ajuda a aprimorar o equilíbrio e controle dos movimentos. Fortalece os ligamentos e músculos, principalmente o core, além de trabalhar a parte aeróbica. A pintura é feita com tinta acrílica à base de água e o acabamento com resina também à base de água para brilho e proteção do produto. Acompanha rolo para equilibrio, também de material reaproveitado de grande resistência.
Balance Board feito artesanalmente, com travas de segurança laterais, possibilitando a prática na horizontal. O Balance Board ajuda a aprimorar o equilíbrio e controle dos movimentos. Fortalece os ligamentos e músculos, principalmente o core, além de trabalhar a parte aeróbica. A pintura é feita com tinta acrílica à base de água e o acabamento com resina também à base de água para brilho e proteção do produto. Acompanha rolo para equilibrio, também de material reaproveitado de grande resistência.
Excelente para fortalecimento muscular e dos ligamentos. Fortalecimento do core. Utilizado para exercícios funcionais. Simulador treino de surf. Prancha de equilíbrio. Balance Board feito artesanalmente, com travas de segurança laterais, possibilitando a prática na horizontal. O Balance Board ajuda a aprimorar o equilíbrio e controle dos movimentos. Fortalece os ligamentos e músculos, principalmente o core, além de trabalhar a parte aeróbica. A pintura é feita com tinta acrílica à base de água e o acabamento com resina também à base de água para brilho e proteção do produto. Acompanha rolo para equilibrio, também de material reaproveitado de grande resistência.
Ideal para treinamento de equilíbrio, suporta melhor força do núcleo, coordenação, postura e estabilidade Totalmente ajustável para diferentes dificuldades, intensidade e desempenho; inclui uma gama de exercícios em casa. Replique uma ampla gama de exercícios, incluindo exercícios aeróbicos, treinamento de Crossfit e mais. Adequado para todas as idades e habilidades, equipamento de treino ideal e equipamento de treino doméstico para homens e mulheres Recomendado para treinamento esportivo, treinamento de dança, skate, snowboard, surfe e mais.
Esteja pronto para qualquer coisa que a água jogue: o quadro de equilíbrio. Revolution Swell 2.0 foi projetado para preparar você para momentos fora da água que exigem que todo o seu corpo esteja trabalhando em unison. Surfistas, Paddle Boarders (SUP), Wakesurfers, Kiteboarders, Longboarders. O Swell 2.0 é para você. Tração durável: superfície de tração exclusiva é extremamente confortável de usar com os pés descalços ou com sapatos, e super durável ao mesmo tempo. Não arranha você ou o seu chão como outras placas de aderência ásperas. Rolo prolongado, mais desafios: o tamanho do rolo longo e o tamanho expandido da placa Swell permite uma variedade de treinamento de equilíbrio do calcanhar aos dedos e do lado a lado, perfeito para maximizar suas habilidades na água. Use o rolo em qualquer direção. Paradas ajustáveis Magswitch: o Swell 2.0 possui um forte sistema de parada magnética, que é ajustável em segundos sem qualquer ferramenta. Os iniciantes podem começar lentamente definindo uma distância de rolamento mais curta e agindo de forma mais difícil. Os ciclistas experientes podem aumentar o desafio ainda mais removendo facilmente as paradas. Construção de alta qualidade: projetado e feito à mão nos EUA. Classificação de peso de 450 lbs.
